Чакры и меридианы представляют энергетическую анатомию человека согласно восточным традициям. Понимание этих систем необходимо для эффективной энергетической работы, исцеления и духовного развития.
Семь основных чакр от муладхары до сахасрары регулируют различные аспекты физического, эмоционального и духовного здоровья. Каждая чакра имеет свой цвет, мантру, элемент, функции. Блокировки чакр приводят к дисбалансу в соответствующих сферах жизни.
Система меридианов китайской медицины включает 12 основных каналов, связанных с органами, и 8 чудесных меридианов. Акупунктурные точки служат для регулирования энергетических потоков. Современные методы включают цветотерапию, звукотерапию, кристаллотерапию для балансировки энергетических центров. Изучение чакр и меридианов дает инструменты для самодиагностики и энергетического исцеления.